Лечение невромы Мортона в домашних условиях

Лечение

Пациенты, которым поставили диагноз «неврома Мортона», должны осознавать, что лечение невромы в домашних условиях может рассматриваться только как вспомогательное, а любые средства и методы должны применяться исключительно после предварительного согласования с врачом. Последствия домашнего лечения заболевания без получения консультации специалиста могут быть необратимыми, и приведут к необходимости проведения операции по удалению новообразования.

Как и чем лечить неврому дома

В домашних условиях применяются:

  • народные средства (ванночки, компрессы, мази собственного приготовления);
  • самостоятельный массаж стопы;
  • лечебно-физкультурный комплекс.

Средства народной медицины

Используемые средства народной медицины – это лекарственные растения и продукты, которые можно найти на каждой кухне. Рецепты и пропорции можно найти здесь.

Общие правила применения народных средств:

  • ни в коем случае нельзя превышать концентрацию компонентов (особенно это касается достаточно агрессивных средств вроде уксуса) – можно не только не избавиться от основных симптомов невромы, но еще усугубить ее течение, получив ожог кожи в обрабатываемой области;
  • перед использованием любого компонента необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций на него, если после применения какого-либо лекарственного растения на коже появились высыпания, и вы чувствуете зуд, откажитесь от его использования навсегда;
  • следует помнить, что эффект от применения народных средств проявляется не сразу, поэтому не нужно прекращать делать ванночки или примочки, если вы не получили ощутимого результата за два-три раза.

Массаж

Чтобы сделать массаж ступни при невроме Мортона, не нужно осваивать специальные навыки – его суть заключается не в мобилизации метатарзальных костей и воздействии на мягкие ткани с целью расслабления и снижения давления на пораженную область как при профессиональном массаже при невроме, а снижении болевых ощущений, снятии напряжения и минимизации воспалительных процессов.

Для выполнения поставленной задачи массаж делают с применением холода. Можно использовать любой предварительно замороженный продукт из морозилки или специально для массажа заморозить воду в пластиковом стакане. Замороженным предметом, завернутым в полотенце в один слой, нужно водить по месту воспаления в течение как минимум нескольких минут. Повторять холодовой массаж нужно ежедневно.

Упражнения

Упражнения при невроме Мортона в домашних условиях делятся на три основных группы. Это упражнения на:

  • растяжение;
  • укрепление;
  • балансирование.

Все они преследуют одну цель – снизить давление на поврежденную область, вследствие чего снижается воспаление и уменьшаются болевые ощущения. Подробно о методиках выполнения упражнений дома написано здесь.

Основные правила выполнения гимнастики:

  • отказаться от любых физических нагрузок при сильной боли – если любое движение доставляет выраженные болевые ощущения, не стоит выполнять его, превозмогая боль;
  • начинать выполнять упражнения, делая легкие движения, постепенно усиливая и усложняя их;
  • выполнять гимнастические упражнения регулярно – они эффективны только при ежедневном выполнении, поскольку направлены на улучшение состояния и работы мышц стопы.

Домашнее лечение невриномы стопы позволяет облегчить течение заболевания и существенно ускорить процесс выздоровления при грамотном подборе методов и при сочетании с применением средств традиционной медицины.

Лечение
Физиотерапия при невроме Мортона

Физиотерапевтические методы часто применяются в качестве вспомогательных при лечении невромы Мортона, а также в ходе восстановительных процедур после консервативного или оперативного лечения заболевания. Все они основаны на положительном воздействии естественных и искусственно воссозданных природных факторов на организм человека (тепла, света, холода, воды, электричества и электромагнитного излучения и т.д.). Физиопроцедуры позволяют …

Грибок ногтей
Лечение рубромикоза (руброфитии) ногтей на ногах

Рубромикоз ногтей – это грибковое заболевание, которое, как и другие виды микозов, требует комплексного лечения. Терапия подразумевает использование антимикотических препаратов перорального и местного применения. Чем и как лечить заболевание определяет врач-дерматолог или подолог. Лечение назначается после проведения лабораторных анализов, подтверждения диагноза и установки, что возбудителем заболевания является грибок-дерматофит Trichophyton rubrum. …

Лечение
Упражнения при невроме Мортона

Гимнастика при невроме Мортона рассчитана на уменьшение болевых ощущений и устранение других симптомов невромы, а также на восстановление после консервативного лечения и оперативного вмешательства. Лечебно-физкультурный комплекс, как правило, разрабатывается лечащим врачом, но можно взять ЛФК и из общего доступа, обязательно согласовав со специалистом. Все упражнения для лечения невромы можно разделить …